Yuko, eine verheiratete Fitnesstrainerin, lädt regelmäßig ihre Freundinnen und ihre Tochter Aya zum gemeinsamen Training ein. Das gemeinsame Schwitzen bereitet Yuko große Freude, besonders da sie ein einsames Leben führt. Was sie nicht ahnt: Die viel jüngere Aya hat es auf ihren Körper abgesehen und wird sie mit raffinierten Verführungskünsten umgarnen.
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